1 砂漠のマスカレード ★ :2020/01/19(日) 21:42:35 ID:NsDvf11d9.net

タレントのイモトアヤコが19日、日本テレビ系「世界の果てまでイッテQ!」(日曜、後7・58)に出演し、
トレーニング雑誌「Tarzan」(マガジンハウス)の表紙になるまでの筋トレの様子を公開した。

番組では「ターザンの表紙撮影のために追い込み」として、イモトが鍛えに鍛えた結果、割れた腹筋、引き締まった二の腕を身に付けた模様を披露した。
イモトは「私が今まで生きてきた人生のなかで、一番ストイックに追い込みました。
海外ロケ中も朝は毎日走る。日本に帰っても週4くらいでジムを入れた。本当に食事制限を頑張って。
お米大好きなのに、お米は一切食べずサラダとささみのみで日々を過ごしていました」と食事にも厳しく注意を払ったことを明かした。

スタッフから「鍛えて良かったか」と聞かれ、イモトは「良かった。めちゃめちゃ良かった」と引き締まった背筋を披露。
「強靱な肉体と強靱なメンタル。一番はメンタルですね。自分に自信がつきました。
わたし、やろうと思えばできるんだと」と厳しいトレーニングがもたらした効果を訴えた。
イモトが表紙になった「Tarzan」は昨年12月19日号として発売された。

https://news.livedoor.com/article/detail/17687527/
2020年1月19日 21時6分 デイリースポーツ

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24 名無しさん@恐縮です :2020/01/19(日) 21:58:29.98 ID:03AmLB9N0.net

>>1
糖質制限ダイエットは危険だって科学的根拠があるのにね
まぁ短期間なら問題ないだろうけど
体型維持で長期間続けるといきなり心臓止まるか脳に影響でるよw


3 名無しさん@恐縮です :2020/01/19(日) 21:43:43 ID:tkppUqMl0.net

別にイモトが痩せたところでな


4 名無しさん@恐縮です :2020/01/19(日) 21:44:10 ID:vAZCLZBD0.net

人妻


5 名無しさん@恐縮です :2020/01/19(日) 21:44:13 ID:fnV16Tju0.net

トレーニング雑誌「Tarzan」(マガジンハウス)


6 名無しさん@恐縮です :2020/01/19(日) 21:44:53 ID:RtbGKimk0.net

米抜いたら便秘になる


8 名無しさん@恐縮です :2020/01/19(日) 21:45:54 ID:dx/z/CuK0.net

糖質ダイエットは心臓に悪いからやめたほうがいい
ぽっくり逝くよ


45 名無しさん@恐縮です :2020/01/19(日) 22:12:41 ID:1ObdVru10.net

>>8
アルカリ電池のように元気が続いてのち、ぽっくり逝く確証があるなら選択肢としてあり。
だんだん弱って周囲に不調を訴えながら寝たきりの長生き、なかなか*んのはかんべん。


10 名無しさん@恐縮です :2020/01/19(日) 21:48:49 ID:afu80Qqm0.net

高梨沙羅ちゃんみたい

(出典 portal.st-img.jp)


34 !omikuji !dama :2020/01/19(日) 22:06:14 ID:iLTSW9Sg0.net

>>10
あら美人


50 名無しさん@恐縮です :2020/01/19(日) 22:17:36 ID:sKGr8WGk0.net

>>34
AVのパッケージに騙される爺さんか*の意見www


35 名無しさん@恐縮です :2020/01/19(日) 22:06:57 ID:kR9e5q5t0.net

>>10
女の体だな


44 名無しさん@恐縮です :2020/01/19(日) 22:12:14 ID:MNtXD91Q0.net

>>10
かわいい&綺麗でびっくり


49 名無しさん@恐縮です :2020/01/19(日) 22:16:26 ID:JOjfwklh0.net

>>10
へぇカッコいい
整形してないから余計にかっこいい


53 名無しさん@恐縮です :2020/01/19(日) 22:25:25.95 ID:fFduJ4DS0.net

>>10
余裕でヤれる。お嫁さんに欲しい。


67 名無しさん@恐縮です :2020/01/19(日) 22:43:25.38 ID:vpjYCwUp0.net

>>10
ナチュラルに綺麗!!


11 名無しさん@恐縮です :2020/01/19(日) 21:49:34 ID:AIr+BMR30.net

白米辞めて玄米にすれば栄養バランスが取れる
バランスが取れるというのはその分燃費が良くなり食事量が少なく済むってことで
自然に食事量が減って苦もなくダイエットに繋がっていくんだけど
いきなり米抜きますとか意味がわからん


58 名無しさん@恐縮です :2020/01/19(日) 22:31:51 ID:9V+0/ntp0.net

>>11
高糖質には変わりないやろ


12 名無しさん@恐縮です :2020/01/19(日) 21:49:54 ID:FQjOrupO0.net

これか

(出典 img.magazineworld.jp)


15 名無しさん@恐縮です :2020/01/19(日) 21:52:26 ID:eKR/3TD50.net

>>12
うっそ~~~~~~んw
全然気づかんw


28 名無しさん@恐縮です :2020/01/19(日) 22:02:18.60 ID:xzwU8hfC0.net

>>12
かっこいいな


18 名無しさん@恐縮です :2020/01/19(日) 21:54:40 ID:PJufvx3W0.net


(出典 livedoor.blogimg.jp)


54 名無しさん@恐縮です :2020/01/19(日) 22:26:14.16 ID:s4hFenIL0.net

>>18
抱くならこっちだな。


56 名無しさん@恐縮です :2020/01/19(日) 22:30:13.75 .net

>>54
イモトよりいとうあさこの方が*も大きいし性格がいいしお嫁さんにしたい


22 名無しさん@恐縮です :2020/01/19(日) 21:58:04.04 ID:meK8iBCo0.net

あれ?イモトって結構バカなんだね 炭水化物は摂りすぎは勿論良くないけど必須の栄養素だから適量は摂らないとね


40 名無しさん@恐縮です :2020/01/19(日) 22:07:37 ID:SwutVbyq0.net

>>22
それな
筋肉が落ちるんだよな、不足した糖質を補うべくタンパク質から糖質へ変換して使うから


57 名無しさん@恐縮です :2020/01/19(日) 22:30:32 ID:P9Z9MbYf0.net

>>40
サラダ食ってるだろ
サラダは炭水化物だぞ


33 名無しさん@恐縮です :2020/01/19(日) 22:05:49 ID:rR0wjhPT0.net

ターザンて半年もすれば同じネタの繰り返しなんだよな
わざわざ買うまでもない雑誌


39 名無しさん@恐縮です :2020/01/19(日) 22:07:18 ID:gJTqG0Kk0.net

>>33
ゼクシィと一緒だな
あれも無限ループ


37 名無しさん@恐縮です :2020/01/19(日) 22:07:08 ID:RFN5pNHI0.net

需要あるの?


41 名無しさん@恐縮です :2020/01/19(日) 22:07:47 ID:kR9e5q5t0.net

>>37
女子が目指せる健康的な体だと思うぞ